Баня на ръцете
Написана от
Даниела Минчева
- Публикувана в Здраве
- Прочетена 726 пъти
- размер на шрифта намалете шрифта увеличете размера на шрифта
- Печат
- Е-мейл
Потопете двете си ръце в съд, пълен със студена вода.
Водата може да стига до раменете. При потапяне бройте бавно до 20 или 30.
След като извадите ръцете си от водата, изтръскайте ги, без да ги избърсвате и
ги движете напред-назад, докато изсъхнат. Облечете бързо пижамата и скачайте в леглото!
Щипещото усещане за свежест се пренася към сърцето, на което студената вода носи успокоение.
По този начин не само ще закалите тялото си, но и сънят ви ще стане по-спокоен и по-дълбок.
Свързани статии (по етикет)
- Доматите - антибактериалната, „перуанска златна ябълка”
- Спаначена торта с извара
- Как се прави червено вино?
- Патладжаните са полезни при подагра и сърдечно съдови заболявания!
- Лечебните свойства на сливите и как да ги изсушим!?
- Петър Дънов: Правилно хранене е това, в което взимат участие и мисълта, и чувствата. I ЧАСТ
- Петър Дънов:" При рак, пийте слънчева вода и яжте червен лук!"
- Здравословен "Мед" от глухарче
- Пречистване с лечебното глухарче
- Днес е Еньовден
- Краставиците са „ прадядото” на зеленчуците
- Грахът – зелените перли, за нашето здраве!
- Eньовчето предпазва от ракови заболявания и ни прави по-млади
- Овесени бисквитки - "Мари"
- Как да отслабнем със съветите на Графиня Волфскийл?
Последните от Даниела Минчева
- Днес е Спасовден (Възнесение Господне)
- Кекс с вафли и шоколад
- Днес е Малка Богородица
- Днес е Александровден
- Доматите - антибактериалната, „перуанска златна ябълка”
- Днес е Петровден
- Содени питки със сирене и масло
- Солен кекс с яйца и още нещо
- Днес е Неделя Месопустна - Месни заговезни
- ЧИЙЗКЕЙК-БРАУНИ
- Бърз, лесен и вкусен МЪРЗЕЛИВ ПАЙ
- Брауни- мъфини с маслен крем
- Днес църквата почита паметта на свети Силвестър
- Спаначена торта с извара
- Лесен и вкусен, кекс с банан!