Доматите произхождат от Перу, Южна Америка. Местните много често ги наричат „перуанската златна ябълка”.  

Продукти:

 1 ч. ч. бланширан  и пюриран спанак 

1 ч. ч. олио 

1 ч. ч. захар 

3 яйца 

3 пакетчета ванилия 

1 пакетче бакпулвер 

1 ½ ч. ч. брашно 

Червените трапезни вина се получават от червено грозде и ферментацията на ширата протича заедно с кожиците и семената. 

Родината на патладжана са тропичните райони на Индия, където расте и сега в диво състояние. Персийските търговци са го пренесли в Африка. В Европа достига чрез арабите – най-напред се разпространява на Балканския полуостров, след това в Западна Европа. 

По съдържание на желязо, калий, натрий и магнезий сливите не отстъпват на прасковите и смокините.

Храненето е свещен акт, от него зависи здравословното състояние на организма. Храненето не е само физически процес, но и духовен. 

Когато човек се научи да яде правилно и да си избира съответната храна, той е научил вече законите на физическият свят, които постепенно ще приложи и към своя вътрешен живот. 

Много неща зависят от яденето.

Последните пет десетилетия се наблюдава сериозен бум на онкологични заболявания. Предпоставките са много, като стреса, немотията, неправилното и непълноценно хранене, обездвижването, тютюнопушенето и още много други. 

Тази рецепта е позната на мнозина от книгите на Мария Требен. Този "мед" го правя почти всяка пролет. 

Уникално вкусен, здравословен и лесен. 

Taraxacum officinale го познаваме като, глухарче, радика, жълтурче, рукула и млечна пръчица. Глухарчето е едно от първите полски цветчета на пролетта. Цъфти от ранна пролет до ранна есен, на всички тревни площи. 

Имен ден празнуват: Янко, Еньо

Православният свят празнува рождението на Свети Йоан Предтеча.